牛皮癣患者平时要加强护理，这样不仅有利于皮损消退，还能减少复发，尤其是在洗澡的时候也要注意。因此患者们洗澡时，除了和正常人一样应注意饭后不宜马上洗澡，过度疲劳和饥饿时不宜洗澡，身体虚弱时不宜洗澡，有高血压、心脏病时洗澡应谨慎以外，还应注意以下问题：注意水温和环境温度要适应：水温太高（40℃以上）会刺激皮损，以致产生不利影响；水温过 低（34℃以下）则不能较好地软化鳞屑和促进皮肤的血液循环，不利于皮损消退。也可以根据皮损的类型不同来选择水温，不宜接受过强的刺激的类型，水温应低一些；而对静止期皮损，特别是明显肥厚的斑块型皮损，水温则可高一些。患者不感觉疲劳、无不适感为度，否则很可能会产生适得其反的效果。
常识1、由于引起牛皮癣的原因有多种，要注意预防。牛皮癣是由多基因遗传及环境因素决定的多因子遗传病，所以我们可以从防治感染，避免寒冷潮湿刺激，保持良好生活习惯和保持良好的心理状态等因素入手，来肪止牛皮癣基因的异常表达。所以日常保持健康的生活习惯也是预防牛皮癣的一种方式。
常识2、头部皮肤与身体其它部位的皮肤相比，皮脂腺更为发达，同时裸露的头部皮肤毛孔很容易被灰尘堵塞，因此粉刺、皮屑等也最容易发生在头部，中医认为，人体中的十二条经脉，皆上会于头部，这些经脉起了运行气血、濡养全身、抗御外邪、沟通表里上下的作用。同时，这些经脉的运行情况也直接反映在头部，以最常见的头皮屑为例，睡眠、饮食、情绪、疾病等情况均有可能 引起头皮屑增多。种种不利因素也使得头部牛皮癣变得顽固难治。
常识3、很多患者对牛皮癣疾病的了解不深，牛皮癣患者怎样才能早期做好小面积皮损的治疗呢？早发现早治疗是疾病不扩散的根本，所以做好小面积牛皮癣的治疗很重要。小面积牛皮癣大部分是牛皮癣患病初期，所以治疗起来也相对容易，牛皮癣的治疗根据不同的体位，面积大小可以选择不同的治疗方法，只有针对性的疗法才能获得最佳治疗效果。
通过以上郑州市银屑病研究所的介绍，相信您有所了解了。头部的牛皮癣治疗难度比皮肤牛皮癣更困难，所以患者在治疗的同时也比不要忽略日常的保养，注意生活方式、饮食等保养渠道，会对治疗有很大的帮助。
