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牛皮癣患者春季如何才能吃出幸福感

来源:郑州市银屑病研究所
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冬天过去,春季要来了,对于牛皮癣患者朋友来说,熬过了一个漫长的冬季,开始迎接春季,本应该可以好好享受一下明媚的春天了,可是春天气温变化大,空气比较干燥,再加上平时饮食不注意,很多患者担心银屑病会复发,要想春天过得幸福,又想春天吃的放心,这可怎么办?

牛皮癣患者春季如何才能吃出幸福感

【春暖花开,别让银屑病搅了美好时光】

【真实案例】患者王先生去年冬天银屑病复发,去医院及时治疗后康复,熬过了痛苦的冬天,王先生本以为自己的银屑病已经治好,春天也来了,就带着家人出门踏青,洗洗去年的“晦气”,白天奔波劳累,晚上又吃不好,这不一回家就忘记了自己的银屑病,开始大吃大喝,结果没过一周就发高烧,背部又起红点,刚治好的银屑病又复发了。王先生十分后悔,不能和家人享受美好春天了。【春季银屑病如何护理?点击咨询在线专家为您解答】

以上案例告诉我们:对于银屑病,这种顽固性皮肤病,尤其是在春天,患者不应放松紧惕,否则极易诱发银屑病复发。那么,患者如何在春天合理饮食吃出幸福感呢?

【掌握饮食五大法吃出幸福更健康】

一、牛皮癣春季饮食宜遵循抗病毒原则

春季是气候由寒转暖的季节,气温变化较大,细菌、病毒等微生物开始繁殖,活力增强,容易侵犯人体而导致疾病的发生。所以,在饮食上宜遵循抗病毒原则。

二、牛皮癣春季饮食宜遵循高热量高蛋白原则

早春时节,气候仍较寒冷,人体为了御寒,要消耗一定的能量来维持基础体温。所以,早春期间的营养构成,应以高热量为主。日常饮食中,除了谷类制品外,应选用黄豆、芝麻、花生、核桃等食物,以便及时补充能量。

三、牛皮癣春季饮食宜以清平为主

春季气候变化无常,最易使人患感冒。由于外感风寒,可使人复发旧病,也可诱发新病。所以,春季的进补应以轻松疏散之品为宜,而厚味、滋腻之品则为所忌。一般的人,特别是身体虚弱的人,更要注意选择平补、清补的饮食。

四、牛皮癣春季饮食宜遵循少酸增甘原则

春季为肝气旺之时,肝气旺,则会影响到脾。所以,春季容易出现脾胃虚弱病症;如果多吃酸味的食物,会使肝功能偏亢,故春季饮食调养,宜选辛、甘温之品,忌酸涩。饮食宜清淡,忌油腻、生冷及刺激性食物。

五、牛皮癣春季饮食宜吃甜食。

春季,风和日丽,万物复苏,人的精神饱满。从养生的角度讲,应适当增加甜味食物的摄入,对身体健康有益。春季多吃点甜食,则能加强脾的功能,以助抗御肝气侵犯的能力。

郑州银屑病研究所【温馨提示】权威专家温馨提示您:银屑病患者春天需合理饮食,合理饮食不仅可以有效预防银屑病复发,还可以增强体魄,提高患者免疫力,这个春天,从饮食开始,吃出幸福来。

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