虽然科学验证牛皮癣不具有传染性，但其难堪的皮肤外表总另人敬而远之，这无疑给患者带来了严重的心理压力，很多患者深受牛皮癣的困扰，有病早医治，发现的越早，越能得到很好的治疗。那么，青少年牛皮癣怎样注意皮肤护理?下面看看河南牛皮癣医院专家的介绍：
一、要保暖
冬季早晚温差大，室内外温差也很大，平时应注意保暖，加强防护，坚持锻炼，增加营养，严防感冒，经常患扁桃体炎的牛皮癣的患者，应将扁桃体摘除，以减少发病的机会。注意天气变化谨防感冒，在发生感冒的时候应该及时的治疗，不然有可能会带来其他的并发症。
二、贴身内衣秋衣选纯棉
化纤衣物或是羊毛衣物等直接接触皮肤，有些人就会过敏，这样是对皮肤的不良刺激。
三、沐浴适度
对皮损切忌热水洗烫，忌用手揭皮，这些不良习惯造成的刺激会加重皮损，加重病情。 洗完澡用温和的润肤品护理皮肤，不要使皮肤干燥。有条件的家庭最好准备个空气加湿器，这样来保持一定的湿度，对患者有很大帮助。在冬季皮肤会比较缺水，所以要经常保持身体皮肤的湿度，选用适合自己皮肤的护肤品。
四、调畅情志
胸怀豁达，保持精神愉快，和乐观的情绪，树立与疾病作斗争的信心和决心。这是应该做好的第一步，只有有了战胜疾病的自信心才有可能打败疾病。
五、适当用药
对反复发作的皮损，不宜选用有刺激性的外用药。对稳定期的皮损选用含汞剂等重金属药物为主要成分的药物时，不应大面积长期应用。目前认为药物可以抑制细胞过度增殖，从而达到治疗牛皮癣的目的，但这些药物往往毒性很大，很多患者使用后，确实能改善临床症状，但停药后往往复发，且病情较前更顽固难治。临床的一些重症牛皮癣患者往往是因为使用药物不当所致，不仅危及生命，而且造成繁重的经济负担。
六、合理饮食
少吃辛辣油腻和腥膻之物，少饮酒。饮食清淡有营养，多食蔬菜水果，对身体有好处，大家在平时的时候应该多吃些新鲜的蔬菜瓜果。
以上就是专家介绍的青少年牛皮癣的护理，您是不是有一定的了解了呢。了解了上面6个点，有助于您更好的预防和护理，找到适合自己的治疗方法。积极的治疗合理的护理，争取早日康复。
