预防牛皮癣的复发有哪些办法？郑州牛皮癣医院的医生介绍说，牛皮癣不仅是一种很难治的皮肤病，还是一种很容易复发的慢性疾病，对大多数患者来说，都是有着冬重夏轻的发病规律，当然这还要和个人的体质有关系，那么我们该怎样预防牛皮癣的复发呢？
一、用保湿水。患者的皮肤会大量的水分流失，所以就会变得干燥不堪，从而导致患者的复发，所以经常搽保湿的乳膏保持皮肤湿润。浓的、油性的润肤霜是最好的选择，因为它们对锁住皮下的水分是很有帮助的。
二、使用增湿器。保持皮肤的湿润是很重要的，尤其是在干冷的冬季，最好使用增湿器提高房屋内的湿度，所处的环境对皮肤的保湿也是很有效果的。
三、晒晒太阳，但不要晒太多。因为阳光中的紫外线能降低皮肤细胞的生长速度，适量的晒晒太阳是一个很不错的主意。但是医生要提醒大家一下，合理的晒晒太阳是对牛皮癣的康复有好处，但是，千万不能多晒，否则会灼伤皮肤的。
四、避免刮伤、割伤、撞伤和感染。对牛皮癣病人来说，避免撞伤和割伤确实尤为重要的。如果万一被伤到，还要及时的采取相应的措施，不要用一些有刺激的药物。
五、戒掉酒精。酒精会使牛皮癣恶化，如果你在使用某些全身性药物治疗，此时酒精就很危险了。
六、试着给自己减减压。说的容易做的难，但你仍可以做一些事帮助自己减压，学学瑜珈、打打太极都是很有效果的运动。
郑州银屑病研究所的医生还提醒我们，牛皮癣的治疗还是要到正规的医院，只有正规才是最权威的。如果您还有什么疑问，还可以来电直接咨询我们的在线医生，医生会随时为您解疑答问的。祝您早日康复！
